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专辑介绍

一份最温暖的心灵礼物·一个触动人心的音乐童话
3颗猫饼乾
每个大人的内心都住着一个小孩
每副坚强的外表下都藏着一颗脆弱受伤的心
三颗带着希望的猫饼乾，一段单纯唯美的奇遇
让你在37℃的橘色温度里，停止眼泪，不再背负伤感
·第1颗猫饼乾
让我们在悲伤的时候，找到心灵的依伴！
·第2颗猫饼乾
让我们在春丶夏丶秋丶冬四季的迭替中，发现时间是疗愈伤痛最好的药方。
·第3颗猫饼乾
让我们在人生的经历中，学会面对，才能继续拥抱生活。
随着音乐徜徉在一个童话世界里，我们看见自己的影子在画面的流动中，进行一场关於爱的探索
三个大人以音乐丶图画和文字勾勒出一个温暖空间，在超现实的想像世界里保藏着赤子温润的心，让人自然地卸下了武装，在其中温习拥抱以及被拥抱，重新找回内在对爱的原始渴望，以及敞开胸怀去爱的勇气。
最初，擅长描写情境音乐的创作才女何真真只是即兴写了几段旋律，却深深触动了她的朋友纳莱和阿文内在的灵感，於是三个人便一点一滴用巧思建构了一个音乐童话，并且在其中注入了他们对梦想的企盼。故事中不论是失去哥哥丶被家人冷落的十岁女孩果果，或是一只没有名字的猫丶却不计付出用尽所有气力地只为帮助朋友实现愿望，我们彷佛看见了自己的影子，投射在一幅紧接一幅的画面流动中，进行着一场关於爱的探索。
当我们寂寞时，心里的小孩自然会伸出双手，渴盼一个爱的拥抱丶温暖的依偎
何真真透过音乐诚实表露了每个坚强的外表下，其实隐藏着脆弱丶害怕受伤的心灵，就像是心里住着一个小孩，再强韧的生命底下都有着一块需要被呵护的柔软质地。小时候，曾经因为离开熟悉的环境，一度觉得落单寂寞，於是她开始对着校门口的大树说话，她似乎感应到了树皮背後有个声音也同样回应着她。
直到现在，每回行经学校前的大树，她都会刻意昂首望着它们，感觉那些强壮的树枝宛若一双温暖的手臂向她敞开丶将她拥抱。正是这般熟悉而暖和的记忆，在何真真的心底畜养着一处平和丶宁静的天堂，好让她每在诲暗低沉之时，能永远回到孩子般的单纯与美好。
何真真用音符记录下所看见丶听闻丶感动的一切，是自我疗伤，也获得全然的释放，随着乐音兑现生活中无法达到的期望与梦想
透过这张专辑，何真真希望传递一种幸福温暖的爱，纵然生命忧喜参半，但是在哀伤中，我们得以沉淀省思，学着面对自己的脆弱；快乐则让我们怀着希望与勇气，可以持续前进丶不退缩。於是随处可掬的幸福，让我们在真实的生活里，永远相信有梦存在的地方。
专辑中极富奇幻色彩的音乐童话，跨足在现实与梦想的想像世界里，何真真用自己的心情逐一堆砌着音符，将所看见丶听闻丶感动的一切记录下来，她分享了生命本身走过的历程，既是一种自我疗伤的过程，同时在其中获得全然的释放。於是在随意的即兴弹奏中，一个个假想的美好国度，或是一种纯洁的情怀，何真真随着乐音兑现生活中无法达到的期望与梦想。
在四季不同光景的迭替下，我们体认到生命与情感之轮回是结束也是开始，更深刻了解──爱需要活着时珍惜才有份量
随着流动的音符穿越整个故事情节，何真真透过春丶夏丶秋丶冬四季的变换，在光阴与自然时序的交替中，描绘出人的心情起伏变化，也记录下不同的季节氛围里带给我们的信息。春天，粉彩缤纷的花瓣散落一地，同时让人计画着该以什麽姿态跃入新的开始？夏天，海天一色的大海，把所有心事都消融在纯真无暇的湛蓝里，一个需要轻盈的脚步才能尝到清新空气的季节！
秋天的温度，则让人忆起孩提时光，微凉的空气里弥漫着大地将要荒无的气息，却也让我们学习面对万物之自然消长。冬天，树木裹在透明的冰晶下，提醒我们要永远保有心灵的澄澈乾净，才听得清楚丶看得远。
於是在四季迭替，日丶月丶风丶雨的恩泽下，让我们体认生命与情感之轮回是结束也是开始；尤其在自然面前的卑微和渺小，更让我们深刻了解──爱需要活着时珍惜才有份量。
当我们长大了，「复杂」的思维成为一种必然，很多简单的事物开始变得沉重──後来一天，才发现要回到过去的单纯并不容易。
很多孩子长大了，必须挺起胸来面对成人世界的林林种种，於是我们原始纯真的面貌逐渐模糊，很多简单的事物开始变得复杂而沉重。
这次录音的过程中，何真真写的都是些简单的音符，然而要将音乐确实表现出来时，反而对於拥有十八般武艺的夥伴乐手，包括写过无数创作配乐的何真真而言，却出奇地困难。原来，要回复最初的单纯不是一件容易的事！
这是一份献给大小朋友的心灵礼物，希望透过音乐中丰富的情绪和哲理，抚慰每个人内在需要被呵护丶被关爱的那个部分，让我们在温暖的空间里，得以保藏孩子般软润的心。
暖色系音乐创作才女何真真--背景简历
·学历
美国Berklee音乐院<爵士作曲硕士>毕
美国Berklee音乐院<商业编曲>学士文凭第一名毕，昆西·琼斯奖
·荣誉
2000年9月
文建会爵士音乐媒体欣赏视听教材统筹主持人
1997年6月
指挥西雅图知名爵士乐团Earshot Jazz Band，在西雅图歌剧院等三大城市参演『台湾艺术节』，演出所有爵士乐作品，此演出获选自行政院文建会
1997年3月
获国际荣誉音乐组织 Pi Kappa Lambda 音乐成就奖
1996年
迈阿密大学奖学金与硕士候选人
1995年6月
Berklee音乐院硕士奖学金
1995年4月
昆西琼斯奖
1994年
Berklee音乐院国际补助金
·钢琴演奏丶指挥
作品发表於美国西雅图，伯明顿丶波士顿等，在台湾有国家音乐厅丶新舞台及各地文化中心。
·电视配乐广告
中国信托丶健酪含钙饮料丶阿雅的大自然内衣丶大陆百事可乐等。
·电视配乐
台视八点档『白发魔女』丶九点档『逆女』，华视『欢喜住台湾』，三立『超级挑战者』等。
·流行音乐词曲创作
灭定业真言CD，逆女原声带，制作丶编曲丶作曲丶演唱
·乐理书籍着作
爵士和声乐理1丶乐理练习(1)
·音乐教材制作
爵士猫弹钢琴丶爵士猫吹中音笛