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專輯介紹

陳曉東╱禁止糾纏
DanielChan
Stop the entanglement

不浪費口舌, 對非己或己,
看似相似, 實側重點不同
無效的爭論,不再重複
決斷,疏離…

許多人誤以為，愛就是要融為一體，要形影不離
殊不知，過度的糾纏，只會讓愛情窒息
不糾纏,
跟蹤自己

愛，不是占有，而是成全；不是控制，
而是信任；不是依賴，而是相互扶持又彼此獨立
以欣賞和信任為前提，以寬容和理解為基石
它讓愛情之樹根深葉茂，經得起歲月的風霜。
愛到極致,其實是不糾纏

2026.01.09
火爆娛樂
華語天王陳曉東於 2026 年推出全新雙版本單曲，粵語版〈今天我們都會飛〉，及國語版〈禁止糾纏〉與兩首歌如同一體兩面，從不同語言出發，描寫感情走到盡頭後，學會放手、突破與自我釋放的過程，真正的自由，來自不再被情緒、回憶與執念牽制；而突破，則是學會不糾纏、不爭論、不自我設限，放下無謂的重量，才能重新呼吸。

國語版〈禁止糾纏〉以直白而克制的語氣，唱出愛過卻無法再繼續的無奈，當關心只剩疲憊，與其反覆拉扯，不如選擇止步，為彼此保留尊嚴與出口。陳曉東分享，很多人以為愛就是形影不離，其實過度糾纏只會讓感情窒息，〈禁止糾纏〉談的不是冷漠，而是不再浪費口舌、不重複無效爭論，學會疏離與自省，因為愛到極致，不是占有與控制，而是信任、成全，讓彼此在不同方向中，依然能好好前行。

粵語版〈今天我們都會飛〉則以更詩性的角度回望一段深刻感情，承認曾經刻骨銘心，也接受緣分漸行漸遠，歌曲沒有怨懟，只有祝福，即使不能再並肩同行，仍希望彼此在人生的不同方向，各自起飛、繼續前行。

兩首歌交織出成熟情傷的層次感，也展現陳曉東在音樂與人生歷練上的沉澱，為聽眾帶來一份溫柔卻有力量的陪伴。

華語天王陳曉東2026 年推出全新雙版本單曲：粵語〈今天我們都會飛〉與國語〈禁止糾纏〉同步登場，單曲封面特別邀請國際時尚攝影⼤師-林炳存掌鏡打造迷幻態度，香港服裝設計師姚子裕（Kev Yiu）操刀，最大亮點在於服裝上暗藏著陳曉東親自參與創作時留下的工作手稿，將創作痕跡被轉化為服裝細節，封面由榮獲三大國際權威設計首獎的數位設計師 Johnny Chan（阿飛）跨界操刀，一起感受陳曉東2026 年帶來⾳樂與影像美學結合的全新感受。

陳曉東 Daniel Chan〈禁止糾纏 Stop the entanglement〉歌詞
演唱：陳曉東 Daniel Chan
作詞：李控
作曲：小柒

翻看你最近的動態
再把訪問記錄刪個痛快
反正淩晨的這個時段
誰都不會發現我對你有期待

不能藏好自己的依賴 也say goodbye
為你翻越山脈 就當作不曾存在
背影淹沒人海 努力咽下傷懷
以後一定不難捱

沒能力拼好你的破碎
我總感覺很慚愧
無法讓你從從前更明媚
帶你走的路只有顛沛

失落需要你安慰
結果兩人都更疲憊
關心一去不回
讓默契不停倒退

嘴上說著忘了 心里萬分不舍
畢竟我們真的愛過
尾聲只有潮落 再觸及你輪廓
我還是會對離場忐忑

只是並肩的旅程顛簸
你的苦與甜都難訴說
我再不想錯過
也不願受傷困惑

嘴上說著忘了 心里萬分不舍
畢竟心跳依舊熾熱
痛楚阻斷拉扯 我被想念燒灼
你仍是不可或缺那個

只是勉強你繼續聯絡
我也不能從囚籠掙脫
與其分分合合
不如別浪費口舌

製作人Producer：張北北
編曲Arrangement：侯怡強
和聲Harmony：顧雄
混音Mixing Engineer/母帶工程師Mastering Producer：顧雄
統籌Overall planning：王騫
策劃Planning：薛韻軒
OP：北京潮棲音樂
SP：Fire Entertainment (H.K.) Limited