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专辑介绍

青春是...没有做不到的事！
2002年，可米小子从出道的新人选拔赛成军，发行第一张国语专辑『Hey! Hah!』，销售开红盘丶主持节目丶登上红磡丶海外宣传演出…，可米小子一路走来不断地努力，不断挑战不可能任务
2003的最後一个季节，在发行第2张国语专辑前，可米小子接受了一项自我训练，到日本学习剑道，化身为[剑道好小子]；这不仅作为发片前的收心操，也让小子们的心与力更加凝聚；5个大男孩在日本过了5天严酷的冬季“青春集训”，在集训过程中，展现了无比的毅力与团结，更加重了可米小子团员们的默契与情感。
这就是青春，
这就是友情。
这是全新的可米小子！
因为青春，我们用力深呼吸，用力作梦。
因为青春，我们不怕失败，努力往前飞。
因为青春，我们有用不完的精力，Happy Together！
因为青春，我们约定制造共同的回忆，镶在青春纪念册。
～ 可米小子青春宣言
可米小子 团员简介
王传一
生日>>05/05
星座>>金牛座
专长>>演戏丶唱歌丶球类运动丶武术，电吉他与打鼓技能学习中。
个性>>成熟稳重丶思虑周密，负责整合团队的秩序和整体默契。
曾少宗
生日>>11/18
星座>>天蝎座
专长>>插画丶美术设计丶唱歌丶演说丶歌词创作，现正在学习古典吉他。
个性>>内敛害羞丶擅长美术丶负责策划并督促团体作业。
申东靖
生日>>01/27
星座>>水瓶座
专长>>唱歌丶演戏丶日本笛丶球类运动，钢琴技能学习中。
个性>>坦承直率丶脑筋灵活丶负责监督个人与整体的卫生整洁。
张庭伟
生日>>10/02
星座>>天枰座
专长>>游泳丶唱歌丶演戏，目前正努力学习钢琴。
个性>>体贴善良丶古灵精怪丶负责搞气氛带来欢笑为团队减压。
安钧璨
生日>>09/20
星座>>处女座
专长>>游泳丶篮球丶唱歌丶演戏丶歌词创作，目前在学习钢琴，积极创作中。
个性>>活泼热情聪明伶俐负责控管财务以及代表团体发言
2003/12/05 ~ 2003/12/10 可米小子日本集训
台北→东京→新大久保5坪空间宿舍→八王子『东京爱武馆道场』→千叶里见公园→六本木麻布神社→银座→新宿→警视厅→涩谷→南青山→代官山→台北
2003年12月3日，可米小子从公司手中收到一本『日本集训手册』，第一页写着一项大考验 - 学习日本剑道。
公司希望可米小子经由学习剑道，能学到『剑道精神』--沉着稳重丶敏锐观察丶动作机敏丶磨练气魄。然後在未来的演艺工作上，能够更专注踏实。
这时候可米小子才惊觉：「原来事情不是只有做造型丶拍照那麽简单…。」
气魄升级
此次最重要的任务是到东京八王子『东京爱武馆道场』上剑道课程，此剑道馆历史悠久，许多日本艺人（例如广末凉子）为演出剑道剧情也曾经来此集训过。
爱武馆道场的馆长亲自为可米小子上课（亦参与『青春纪念册』MV演出），从基本的穿道服丶举剑丶礼仪丶动作等等，耐心的教导，小子们受到老师认真的态度感染，流露出专注的表情与神态，短短时间也学得有模有样，每击出一剑丶每喊一声都感到惊人的气魄，让日本老师不禁称赞：『史勾以！！』（日文厉害的意思）。连续两天的上课过程，导演则在一旁侧录上课过程，真实的呈现在MV里。
造型升级
脱掉制服，可米小子穿出自我风格！
可米小子远赴日本进行造型设计，由日本最TOP时尚品牌旗下发廊『BAPE CUTE』首席发型师【中村章浩】操刀变发，日本发型师表示，5个人都有不同的风格，因此他要针对每个人的头型丶脸型丶发量与外型设计不同的发型：
王传一：调整头型比例，减少头发重量感，俐落中强调酷味。
申东靖：染浅咖啡色，表现活泼特性；强调头顶飞扬线条，展现率性。
张庭伟：染黑发，後短前浏海稍长的飘逸感，强调眼神忧郁的英伦学生气息。
曾少宗：染浅橘色，强调前发层次感，让脸型更清爽明亮。
安钧璨：深棕色中长发，侧面飘逸层次强调脸型与帅气。
5位美少男的造型完全展现了目前日本最IN 的LOOK！
变发之後同步在日本进行专辑平面照与音乐录影带的拍摄工作。
主要拍摄场景在青山和代官山街头，摄影师为了抢光沿路赶拍，考验可米小子的专业性，在拍摄当中吸引众人围观之下，一会要闪车一会又要注意表情动作，不过照片明显感受到可米小子和以往不同，青春洋溢而时尚感。
演出升级
第一版的可米小子【Hey! Hah!】首创击鼓舞蹈，第二版的可米小子则用自然的演出让人感动。
【青春纪念册】Music Video
这是一个可米小子们共同创造回忆的故事。
这也是一个所有人都可能发生过的青春纪念。
故事开始可米小子到日本寻找剑道馆拜师学艺，经过老师同意後正式进入道馆做见习生。导演依照5人个有的特性安排角色，王传一是观察者，用眼睛与心纪录自己与每位团员的故事；曾少宗用图画写日记，纪录这一切有趣的发生；申东靖爱拍照留念，用像机纪录故事；张庭伟白天忍不住打瞌睡，原来是半夜偷偷爬起床练习剑，却被班长传一发现，结果五个人都爬起来练；而安钧璨暗恋着在杂货店打工的日本女生，其他四个则会帮他把妹妹。
五个好朋友一起去学习丶一起吃苦丶一起生活；一起度过生命中最美好的青春时光。
在日本集训的过程中，清晨AM4:00上山做体能训练，跑步丶蛙跳丶不断练习挥剑丶对打。小子们不仅要接受日本剑道老师的严格指导与陈勇秀导演的『军事训练』，还必须忍耐在日本寒冬摄氏4度中进行体能训练的残酷考验！不过导演还是人性的安排了几场温暖的画面：在神社附近的小杂货店前吃着泡面等女主角的出现；还有当小子们看到日本千叶县的美丽枫叶林美景，感觉自己像身在电影『英雄』的场景中，挥着竹剑演得更入戏。
青春摇滚LOOK，摇滚小子率性狂奔！！
【Number 2】Music Video
学习完剑道後，崭新的可米小子完全进化，卯起来在日本东京街头赛跑。
这支MV要强调音乐中的速度感与青春狂野，所以整支MV就是可米小子在东京街头不断奔跑，而东京街头各处的大型看板中也有可米小子，看板中的可米小子和街头狂奔的可米小子对尬，最後看板里的可米小子跳出来，两者金刚组合和而为一！
5个人从新宿跑到涩谷，再跑到银座丶警视听，途中还得配合音乐节奏用力唱歌丶装酷耍狠。这对可米小子5个大男孩来说，耍狠很容易，边跑边演可真的苦了可米小子！
导演笑说就把这次集训当作当兵前的训练，我们现在就是在出操！
穿着日本当季最流行的服装出现在日本街头，可米小造成了一股不小的轰动！不仅有成员被误认成杰尼斯艺人，摄影中更引起日本女生围观拍照，让小子们感到受宠若惊，可米小子的崭新风采在媒体未曝光前即攻占了日本少女的心！
歌唱升级
『这是一张朋友唱给朋友听的歌。』可米小子们大声说。
感情超好的可米小子们，最享受一起唱歌的时光，因为这是小子们表达情感最直接的方式。
而他们最想唱给全世界听。
10首歌唱的也是正值青春的可米小子５个人的生活与情感。
友情万岁主题曲「青春纪念册」可米小子用心制造 我们青春的共同纪念
上一张翻唱番茄三姊妹的轻快舞曲「Hey! Hah!」，展现超强的青春活力；这一次可米小子第一波强打「青春纪念册」则选择了日本清新偶像【I WISH】的「夏日微风」，再由孙燕姿「这一刻」的作词人陈忠义填词，简单深刻的歌词加上轻快抒情曲风，完全表现可米小子彼此之间的攻坚不破的友情与温暖，最适和一群好朋友在寒冬聆听。
五倍速青春摇滚「Number 2」可米小子首次Rock曲风挑战 展现青春超高能量
这次的音乐新挑战是第二波主打青春摇滚「Number 2」，嘶吼的唱腔，大声唱出忠於自我，不争第一，不怕失败，勇敢追梦的青春能量！！
美少年偶像经典重唱「红蜻蜓」 全国民的青春回忆金曲 可米小子青春耀眼再现
可米小子这次重新诠释小虎队经典「红蜻蜓」，感觉简直是一开始就是写给可米小子唱的歌！让五年级的重温年轻，让六年级的想起当年开始追偶像的时光，更让七年级的感受到“青春不败”的惊人魅力！
青春恋爱不败「我的野蛮女友」七年级生的恋爱精神 新好男友的最佳表率
七年级生的爱情憧憬「花季」清新的抒情曲风 对爱情幻想的温柔描述
温暖友情的力量「Hold Me Close」可米小子大声唱出不畏寒冬的坚定友谊
婷萱特别跨刀献声「爱像什麽」 经典金曲重新改编 男女声的趣味合唱曲独挑大梁单曲
王传一的声情演出「他」
张庭伟音质魅力诠释「我讨厌」
安钧璨实力证明「爱的入场券」
可米小子究极攻略超强升级！
2003年的可米小子青春无敌，2004年的可米小子隆重推出超强升级版!!
五心：耐心丶爱心丶专心丶热心丶团结一心 ☆☆☆☆☆
五力：毅力丶努力丶实力丶脑力丶战斗火力 ☆☆☆☆☆
可米小子 青春大作战 生活守则12条
1.不只年轻，更要开心。
2.不只优质，个性也很直。
3.不断闯关，永远保持乐观。
4.不只是美形，而且样样都行。
5.不一定被崇拜，却永远不被打败。
6.不一定当偶像，可是不能没有理想。
7.天资不一定禀赋，想像力却肯定丰富。
8.不要明星光环，可是欠别人的一定会还。
9.书包不用每天背，女朋友走累了一定要背。
10.凡事不必强求，对自己的梦想一定努力追求。
11.对社会不一定有贡献，对朋友却绝对完全奉献。
12.国家大事不必全都知道，朋友有难一定随传随到。