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專輯介紹

青春是...沒有做不到的事！
2002年，可米小子從出道的新人選拔賽成軍，發行第一張國語專輯『Hey! Hah!』，銷售開紅盤、主持節目、登上紅磡、海外宣傳演出…，可米小子一路走來不斷地努力，不斷挑戰不可能任務
2003的最後一個季節，在發行第2張國語專輯前，可米小子接受了一項自我訓練，到日本學習劍道，化身為[劍道好小子]；這不僅作為發片前的收心操，也讓小子們的心與力更加凝聚；5個大男孩在日本過了5天嚴酷的冬季“青春集訓”，在集訓過程中，展現了無比的毅力與團結，更加重了可米小子團員們的默契與情感。
這就是青春，
這就是友情。
這是全新的可米小子！
因為青春，我們用力深呼吸，用力作夢。
因為青春，我們不怕失敗，努力往前飛。
因為青春，我們有用不完的精力，Happy Together！
因為青春，我們約定製造共同的回憶，鑲在青春紀念冊。
～ 可米小子青春宣言
可米小子 團員簡介
王傳一
生日>>05/05
星座>>金牛座
專長>>演戲、唱歌、球類運動、武術，電吉他與打鼓技能學習中。
個性>>成熟穩重、思慮周密，負責整合團隊的秩序和整體默契。
曾少宗
生日>>11/18
星座>>天蠍座
專長>>插畫、美術設計、唱歌、演說、歌詞創作，現正在學習古典吉他。
個性>>內斂害羞、擅長美術、負責策劃並督促團體作業。
申東靖
生日>>01/27
星座>>水瓶座
專長>>唱歌、演戲、日本笛、球類運動，鋼琴技能學習中。
個性>>坦承直率、腦筋靈活、負責監督個人與整體的衛生整潔。
張庭偉
生日>>10/02
星座>>天枰座
專長>>游泳、唱歌、演戲，目前正努力學習鋼琴。
個性>>體貼善良、古靈精怪、負責搞氣氛帶來歡笑為團隊減壓。
安鈞璨
生日>>09/20
星座>>處女座
專長>>游泳、籃球、唱歌、演戲、歌詞創作，目前在學習鋼琴，積極創作中。
個性>>活潑熱情聰明伶俐負責控管財務以及代表團體發言
2003/12/05 ~ 2003/12/10 可米小子日本集訓
台北→東京→新大久保5坪空間宿舍→八王子『東京愛武館道場』→千葉里見公園→六本木麻布神社→銀座→新宿→警視廳→澀谷→南青山→代官山→台北
2003年12月3日，可米小子從公司手中收到一本『日本集訓手冊』，第一頁寫著一項大考驗 - 學習日本劍道。
公司希望可米小子經由學習劍道，能學到『劍道精神』--沉著穩重、敏銳觀察、動作機敏、磨練氣魄。然後在未來的演藝工作上，能夠更專注踏實。
這時候可米小子才驚覺：「原來事情不是只有做造型、拍照那麼簡單…。」
氣魄升級
此次最重要的任務是到東京八王子『東京愛武館道場』上劍道課程，此劍道館歷史悠久，許多日本藝人（例如廣末涼子）為演出劍道劇情也曾經來此集訓過。
愛武館道場的館長親自為可米小子上課（亦參與『青春紀念冊』MV演出），從基本的穿道服、舉劍、禮儀、動作等等，耐心的教導，小子們受到老師認真的態度感染，流露出專注的表情與神態，短短時間也學得有模有樣，每擊出一劍、每喊一聲都感到驚人的氣魄，讓日本老師不禁稱讚：『史勾以！！』（日文厲害的意思）。連續兩天的上課過程，導演則在一旁側錄上課過程，真實的呈現在MV裡。
造型升級
脫掉制服，可米小子穿出自我風格！
可米小子遠赴日本進行造型設計，由日本最TOP時尚品牌旗下髮廊『BAPE CUTE』首席髮型師【中村章浩】操刀變髮，日本髮型師表示，5個人都有不同的風格，因此他要針對每個人的頭型、臉型、髮量與外型設計不同的髮型：
王傳一：調整頭型比例，減少頭髮重量感，俐落中強調酷味。
申東靖：染淺咖啡色，表現活潑特性；強調頭頂飛揚線條，展現率性。
張庭偉：染黑髮，後短前瀏海稍長的飄逸感，強調眼神憂鬱的英倫學生氣息。
曾少宗：染淺橘色，強調前髮層次感，讓臉型更清爽明亮。
安鈞璨：深棕色中長髮，側面飄逸層次強調臉型與帥氣。
5位美少男的造型完全展現了目前日本最IN 的LOOK！
變髮之後同步在日本進行專輯平面照與音樂錄影帶的拍攝工作。
主要拍攝場景在青山和代官山街頭，攝影師為了搶光沿路趕拍，考驗可米小子的專業性，在拍攝當中吸引眾人圍觀之下，一會要閃車一會又要注意表情動作，不過照片明顯感受到可米小子和以往不同，青春洋溢而時尚感。
演出升級
第一版的可米小子【Hey! Hah!】首創擊鼓舞蹈，第二版的可米小子則用自然的演出讓人感動。
【青春紀念冊】Music Video
這是一個可米小子們共同創造回憶的故事。
這也是一個所有人都可能發生過的青春紀念。
故事開始可米小子到日本尋找劍道館拜師學藝，經過老師同意後正式進入道館做見習生。導演依照5人個有的特性安排角色，王傳一是觀察者，用眼睛與心紀錄自己與每位團員的故事；曾少宗用圖畫寫日記，紀錄這一切有趣的發生；申東靖愛拍照留念，用像機紀錄故事；張庭偉白天忍不住打瞌睡，原來是半夜偷偷爬起床練習劍，卻被班長傳一發現，結果五個人都爬起來練；而安鈞璨暗戀著在雜貨店打工的日本女生，其他四個則會幫他把妹妹。
五個好朋友一起去學習、一起吃苦、一起生活；一起度過生命中最美好的青春時光。
在日本集訓的過程中，清晨AM4:00上山做體能訓練，跑步、蛙跳、不斷練習揮劍、對打。小子們不僅要接受日本劍道老師的嚴格指導與陳勇秀導演的『軍事訓練』，還必須忍耐在日本寒冬攝氏4度中進行體能訓練的殘酷考驗！不過導演還是人性的安排了幾場溫暖的畫面：在神社附近的小雜貨店前吃著泡麵等女主角的出現；還有當小子們看到日本千葉縣的美麗楓葉林美景，感覺自己像身在電影『英雄』的場景中，揮著竹劍演得更入戲。
青春搖滾LOOK，搖滾小子率性狂奔！！
【Number 2】Music Video
學習完劍道後，嶄新的可米小子完全進化，卯起來在日本東京街頭賽跑。
這支MV要強調音樂中的速度感與青春狂野，所以整支MV就是可米小子在東京街頭不斷奔跑，而東京街頭各處的大型看板中也有可米小子，看板中的可米小子和街頭狂奔的可米小子對尬，最後看板裡的可米小子跳出來，兩者金剛組合和而為一！
5個人從新宿跑到澀谷，再跑到銀座、警視聽，途中還得配合音樂節奏用力唱歌、裝酷耍狠。這對可米小子5個大男孩來說，耍狠很容易，邊跑邊演可真的苦了可米小子！
導演笑說就把這次集訓當作當兵前的訓練，我們現在就是在出操！
穿著日本當季最流行的服裝出現在日本街頭，可米小造成了一股不小的轟動！不僅有成員被誤認成傑尼斯藝人，攝影中更引起日本女生圍觀拍照，讓小子們感到受寵若驚，可米小子的嶄新風采在媒體未曝光前即攻佔了日本少女的心！
歌唱升級
『這是一張朋友唱給朋友聽的歌。』可米小子們大聲說。
感情超好的可米小子們，最享受一起唱歌的時光，因為這是小子們表達情感最直接的方式。
而他們最想唱給全世界聽。
10首歌唱的也是正值青春的可米小子５個人的生活與情感。
友情萬歲主題曲「青春紀念冊」可米小子用心製造 我們青春的共同紀念
上一張翻唱番茄三姊妹的輕快舞曲「Hey! Hah!」，展現超強的青春活力；這一次可米小子第一波強打「青春紀念冊」則選擇了日本清新偶像【I WISH】的「夏日微風」，再由孫燕姿「這一刻」的作詞人陳忠義填詞，簡單深刻的歌詞加上輕快抒情曲風，完全表現可米小子彼此之間的攻堅不破的友情與溫暖，最適和一群好朋友在寒冬聆聽。
五倍速青春搖滾「Number 2」可米小子首次Rock曲風挑戰 展現青春超高能量
這次的音樂新挑戰是第二波主打青春搖滾「Number 2」，嘶吼的唱腔，大聲唱出忠於自我，不爭第一，不怕失敗，勇敢追夢的青春能量！！
美少年偶像經典重唱「紅蜻蜓」 全國民的青春回憶金曲 可米小子青春耀眼再現
可米小子這次重新詮釋小虎隊經典「紅蜻蜓」，感覺簡直是一開始就是寫給可米小子唱的歌！讓五年級的重溫年輕，讓六年級的想起當年開始追偶像的時光，更讓七年級的感受到“青春不敗”的驚人魅力！
青春戀愛不敗「我的野蠻女友」七年級生的戀愛精神 新好男友的最佳表率
七年級生的愛情憧憬「花季」清新的抒情曲風 對愛情幻想的溫柔描述
溫暖友情的力量「Hold Me Close」可米小子大聲唱出不畏寒冬的堅定友誼
婷萱特別跨刀獻聲「愛像什麼」 經典金曲重新改編 男女聲的趣味合唱曲獨挑大樑單曲
王傳一的聲情演出「他」
張庭偉音質魅力詮釋「我討厭」
安鈞璨實力證明「愛的入場券」
可米小子究極攻略超強升級！
2003年的可米小子青春無敵，2004年的可米小子隆重推出超強升級版!!
五心：耐心、愛心、專心、熱心、團結一心 ☆☆☆☆☆
五力：毅力、努力、實力、腦力、戰鬥火力 ☆☆☆☆☆
可米小子 青春大作戰 生活守則12條
1.不只年輕，更要開心。
2.不只優質，個性也很直。
3.不斷闖關，永遠保持樂觀。
4.不只是美形，而且樣樣都行。
5.不一定被崇拜，卻永遠不被打敗。
6.不一定當偶像，可是不能沒有理想。
7.天資不一定稟賦，想像力卻肯定豐富。
8.不要明星光環，可是欠別人的一定會還。
9.書包不用每天揹，女朋友走累了一定要揹。
10.凡事不必強求，對自己的夢想一定努力追求。
11.對社會不一定有貢獻，對朋友卻絕對完全奉獻。
12.國家大事不必全都知道，朋友有難一定隨傳隨到。